Espace Citoyen de la Ville et de l'Agglomération de Châlons-en-Champagne

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VIE QUOTIDIENNE>  

CANICULE
Pour préserver votre santé, faites-vous recenser.

Si vous êtes une personne isolée, vulnérable, fragile :
Inscrivez-vous auprès du service communal Hygiène et santé pour être conseillée et aidée en cas de fortes chaleurs. 
Si vous avez connaissance d’un proche vulnérable et seul, vous pouvez l’inscrire avec son accord.

Pour passer quelques heures au frais, vous pouvez vous rendre sur les sites suivants, partenaires de la Ville pendant toute la durée du Plan Municipal Canicule :
  • La bibliothèque Pompidou
  • La Galerie Hôtel de Ville
  • La Galerie Croix Dampierre

Se rafraichir est une priorité, alors pensez aux piscines, Cinémas… qui vous permettront d’allier loisirs et bien être !

Restons alerte et solidaire… 


5 conseils à suivre :
  • Buvez fréquemment et abondamment (au moins 1,5 litre d’eau par jour même si vous n’avez pas soif)
  • Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique
  • Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
  • Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (douches, bains, brumisateur ou gant de toilette mouillé, sans vous sécher)
  • Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un endroit frais 
  • Aidez les personnes fragiles qui vous entourent. Une personne victime d’un coup de chaleur est en danger de mort. Appelez le 15 !
fleche blanche

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